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马斯洛提出的自我实现的心理指标 - [禅修]
2009-06-02
1.具有一种领会自己、他人和自然的能力。
有一种积极肯定的自我意识,领会他人和大自然的能力。用广阔,不带批评,天真无邪的目光观察世界,看待自己和他人的内在人类本性。
2.建立良好人际关系。
爱接近人,有善良愿望,待人和蔼可亲,克己耐心,对同伴富有同情心。
3.对现实有较强的感受能力,并能够和现实建立和谐关系。
能感受世界本来面貌和人们的真实情况。发生问题时能有效地解决问题。
4.能不断地欣赏新生活,经常从生活中寻找乐趣,对生活中许多事物都能作出新的反应。
带敬畏、兴奋、惊奇的心情 欣赏生活中常见事物,即使是生活中偶然的、平常的、暂时的事物,也是令人兴奋而入迷的。
5.能够独立自主,不受文化和环境约束。
他们有良好的自我感受和自制力,能够遵照自己的行为和价值标准,知道行为指向,而不是处处遵从于别人的规定 或按照群体生活方式的规定办事。
6.富有创造能力。
不管做什么事情,都以一种创造性方式对待,从不按照自己或别人已有的经验来行事。
7.具有一种民主型的性格结构,常常赞赏并崇尚别人的优点,系统听取别人意见并向其学习,尊重别人的独立性和特异性,向任何有学问的人学习 而不必去顾虑别人会有什么样想法。
8.具有惊人的不可思议的经验──顶峰经验。
大部分曾经有过顶峰经验,具有自我意识的人远比一般人有更多的顶峰经验。总是出现在美好时刻,那是快活而略带有神秘感的时刻。
9.相信永恒和神圣的东西。
当他们看到母亲在照料孩子,教师在教育学生,医生或护士在减轻别人痛苦时,会产生一种真和善的感觉。
10.认为助人是一种义务。
能设身处地去帮助别人解决困难,当别人的希望得到实现时,痛苦减轻时,自己会感到由衷的高兴,因为他们是怀着一种真正的愿望去帮助别人的。
11.对人一片深情。
有一种把自己和人类合为一体的感受,他们真诚地相信所有的人基本上都是好的,都是善良的,都是值得自己去爱的。
12.富有一种哲理性的、友善的幽默感。
他们在逆境中,在有潜在痛苦的情况下,能表现出一种不含敌意的幽默感。
13.具有强烈的道德感。
他们具有内在的道德法庭,这个法庭保持对所有人的真诚、善良和尊敬。他们是不受法律条文约束,而受法律精神支配,以理解和逻辑为根据。
14.有一种独处的需要。
他们乐意并主动寻找自己独处的机会,在这个独处的时候,他们深谋远虑,设想解决各种问题的途径。点解也是14点哎

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生活中十四项万能心理定律 - [禅修]
2009-05-30
俺宣布俺要走实用主义路线
以下是十四项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。1、坚信定律
当你对某件事情抱着百分之一万的相信 ,它最后就会变成事实。2、期望定律
期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。3、情绪定律
情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。4、因果定律
任何事情的发生,都有其必然的原因。有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。5、吸引定律
当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。6、重复定律
任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。7、累积定律
很多年轻人都曾梦想做一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。8、辐射定律
当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事情的本身,它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。9、相关定律
相关定律告诉我们:这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系,没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手,而不只是专注在一个困难点上。10、专精定律
专精定律告诉我们,只有专精在一个领域,这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标,只有当你能够专精的时候,你所做的领域才会出类拔萃地成长。11、替换定律
替换定律就是说,当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯,我们是无法完全去除掉,只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。12、惯性定律
任何事情只要你能够持续不断去加强它,它终究会变成一种习惯。13、显现定律
显现定律就是说,当我们持续寻找、追问答案的时候,它们最终都必将显现。14、需求定律
任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求,别人才会尊重我们的需求。







